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Waldbaden - Wochenende

Im Wald findet der gestresste Mensch zu sich selbst. Waldbaden hält Körper und Seele gesund. Ein bisschen Natur sollte jeder in den Alltag integrieren. Japanische Studien haben bestätigt, dass die Hirnaktivität durch einen Aufenthalt im Wald deutlich sinkt. Des Weiteren konnte nachgewiesen werden, dass die Anzahl an natürlichen Killerzellen nach einem Aufenthalt im Wald gestiegen ist. Das Grün der Bäume beruhigt ausserdem die Nerven und das Immunsystem wird stimuliert.
Schenke dir und deinem Körper durch ein Waldbaden-Wochenende im Kloster Regeneration, Aufbau und Gesundheit.
IN KÜRZE MEHR !!

 

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